Li gorî rapora nûçegihanê çandî yê Ajansa Navneteweyî ya Ehl-ul Beytê (s.x) ABNA- Di têkiliyeke demdirêj de mayîndekirina cazîbeyê hewl û pabendbûna herdu aliyan hewce dike. Li vir çend teknîk hene ku zewac ji hev re balkêş bimînin:
1. Paqijkirina xuyang û xweşikbûnê:
Paqijiya kesane biparêzin.
Cilên guncav û xweş li xwe bikin.
Bala xwe bidin fitnessa xwe.
Guhertinên piçûk di xuyabûna xwe de bikin (mînak, porê xwe biguhezînin an bîhnek nû bikar bînin).
2. Têkiliya bi bandor:
Bi baldarî guhdarî bikin ka hevserê we çi dibêje.
Hest û hewcedariyên xwe bi zelalî û rast eşkere bikin.
Peyvên hezkirin û pesnê bikar bînin.
Li ser mijarên cuda bi hev re biaxivin.
Ji nîqaşên neyînî û wêranker dûr bikevin.
3. Afirandina kêliyên romantîk:
Ji hevjîna xwe re notên evînê binivîsin.
Kulîlk an diyariyên piçûk bidin wê.
Şîv an şahî plan bikin.
Bi hev re biçin seferê.
Masajan bidin hev.
Têkiliya laşî ya dilovan (wek hembêzkirin û maçkirin) paşguh nekin.
4. Parastina serxwebûna takekesî:
Berdewam bi berjewendî û hobiyên xwe.
Bi hevalên xwe re wext derbas bikin.
Cihê kesane yê hevjînê xwe bidin.
Dûr bin ku zêde bi hev ve girêdayî ne.
5. Afirandina cûrbecûr di seksê de:
Li ser daxwaz û hewcedariyên xwe yên cinsî bipeyivin.
Rêbazên nû biceribînin.
Bernameyêk romantîk û aram biafirînin.
Bala xwe bidin hewcedariyên hestyarî yên hevjînê xwe.
6. Rêz û hurmet:
Ji bîr û baweriyên hevjîna xwe re rêz bigirin.
Ji hewl û keda wî re qîmetê didin.
Nîşanî wê bidin ku ew ji we re çiqas tê wateya.
Ji rexne û sûcdarkirina berdewam dûr bikevin.
7. Piştgiriya hev:
Di rewşên dijwar de piştgirî bidin hev.
Alîkariya hevjîna xwe bikin ku bigihîjin armancên xwe.
Baweriya wî bînin.
Li ser pirsgirêkên jiyanê bi hev re bixebitin.
8. Mezinbûn û fêrbûn:
Bi hev re pirtûkekê bixwînin an jî li fîlmekê temaşe bikin.
Tevlî dersên perwerdehiyê bibin.
Hînbûna jêhatîbûnên nû.
Bala xwe bidin mezinbûna kesane û giyanî.
9. Hişmendiya henekê xwe biparêzin:
Bi hev re henek û henek dikin.
Demên xweş û şad bi hev re derbas bikin.
Ji pir ciddî dûr bikevin.
10. Sosretên piçûk:
Jina xwe di nav nivînan de taştê bikin.
Bi peyamek romantîk wê şaş bikin.
Ji wî re diyariyek piçûk bikire.
Nîşanî wî bidin ku hûn wî bi bîr tînin.
Bi şopandina van serişteyan, hûn dikarin bi hevjîna xwe re têkiliyek balkêş û mayînde bikin.
Ji xeynî van xalan, Îslam ji bo afirandina pêwendiyek mezintir û domandina balkêşiya hevseran jî şîretan pêşniyar dike:
1. Rêzgirtina maf û erkên hev:
Şerîetê:
Ji mafên dînî yên hevjîna xwe re rêz bigirin, wek neqf, xanî û hevaltiya baş.
Wezîfeyên xwe yên ji bo hevjîna xwe, wek dilsozî, durustî, û piştgirî pêk bînin.
rêzgirtina hev:
Ji kesayet, raman û hestên hevjînê xwe re rêz bigirin.
Ji biçûkxistin, heqaret û sûcdarkirina wî dûr bikevin.
Di nav gel û nepenî de rêz ji hev re bigirin.
2. Xweparastin û pakrewaniyê:
Vegirtina guncaw:
Cil û bergên xweş û xweş li ber hevjîna xwe li xwe bikin.
Ji lixwekirina cil û bergên ne guncaw an provokatîf li ber kesên din dûr bikevin.
Dîtina paqij:
Nêrîna xwe ji xerîban dûr bixe.
Bi çavên evîndar û bi coş li hevjîna xwe binêre.
Siyaseta nepenîtiyê:
Sirên hev biparêzin.
Di jiyana xwe de bi kesên din re behsa mijarên taybet nekin.
3. Bihêzkirina bawerî û ruhanî:
Îbadeta hevpar:
Bi hev re nimêj bikin, Quran bixwînin û beşdarî merasîmên olî bibin.
Bi hev re bawerî û ruhiyeta xwe xurt bikin.
Zikr û nimêj:
Ji bo bextewarî û bextewariya hev dua bikin.
Bi hev re zikrê bixwînin û Xwedê bînin bîra xwe.
Etîka baş:
Di jiyana xwe de ehlaqa Îslamê ya wekî sebir, lêborîn û qenciyê bişopînin.
Di kirinên qenc de alîkariya hev bikin.
4. Afirandina atmosferek aram û samîmî:
Mala xwe bikin cihê aramiyê:
Bi bîhnên xweş, ronahiya nerm û muzîka rihet re atmosfera malê xweş bikin.
Xwe ji afirandina rageşî û pevçûnê li malê dûr bixin.
Dem bi hev re derbas bikin:
Ji bo hevserê xwe wextê xwe bidin û bala xwe bidin wan.
Bi hev re biçin geştên kêfê.
Ji bîr nekin ku diyariyan bidin û bistînin.
Axaftina hezkirinê:
Peyvên xweş bikar bînin.
Bi baldarî li hev guhdarî bikin.
5. Girîngkirina hewcedariyên hestyarî û cinsî:
Pêdiviyên hestyarî:
Bala xwe bidin hewcedariyên hestyarî yên hevjîna xwe û hezkirinê nîşanî wan bidin.
Ji wê re nîşan bidin ku hûn jê hez dikin û ew ji we re hêja ye.
Pêdiviyên cinsî:
Bala xwe bidin hewcedariyên seksî yên hevjînê xwe û li ser wan bipeyivin.
Têkiliya xwe ya cinsî bi pêbendbûna prensîbên olî û exlaqî biparêzin.
Têbînîyên zêde:
Bînin bîra xwe ku zewac peymanek Xwedê ye û divê pîroz were hesibandin.
Hewldanên domdar bikin da ku balkêşî û aramiya têkiliya xwe biparêzin.
Ji Xwedê alîkariyê bixwazin û ji bo zewaca serkeftî dua bikin.
Tags
Malbat
teknîkên ragihandinê
Têkiliya bi bandor
Raya we
Your Comment